6月12日,BETVLCTOR伟德官方网站在研究生1号樓黨的創新理論研學空間開展園區黨建――“導員育苗”系列活動第一期。學院學工組長、“啟智慧心”心理工作室負責人董春亮以《做情緒的主人》為題,帶來一堂生動實用的心理健康課,吸引了30餘名學生參加。
董老師從情緒識别妙招切入,以生動的例子,深入淺出地解析了喜怒哀樂背後的科學密碼,闡釋了情緒的“雙面效應”。針對同學們常見的“考前焦慮”“人際摩擦”等情緒困境,傳授了五大調節錦囊。
學生黨員陳名微分享到,在“情緒的識别和傳遞”互動環節中,通過角色扮演、情景模拟等沉浸式體驗,深刻體會到準确表達和感知情緒的重要性。
BETVLCTOR伟德官方网站“導員育苗”系列活動聚焦學生成長痛點,以黨員教師專業力量下沉社區,打通心理育人的“最後一公裡”。這場有笑有料的心靈之旅,讓情緒管理的智慧在社區生活中生根發芽,引導廣大學生學會與情緒握手言和,成為自己人生的舵手!